Måske har I allerede set Lavkarbotillægget, der fulgte med Familie Journal i sidste uge?

I, der er gået glip af det, skal naturligvis ikke snydes for opskriften på min fiberfranskbrød.

Fiberfranskbrød
Print
Ingredienser
  1. 5 æg
  2. 2 1/2 dl græsk yoghurt (eller eventuelt den fede del af kokosmælk)
  3. 50 gram smeltet smør
  4. 1 dl sesamfrø
  5. 1 dl fedtreduceret mandelmel
  6. 3/4 dl Fiberhusk
  7. 1/2 dl sukrin
  8. 2 tsk. bagepulver
  9. 1 tsk. salt
Fremgangsmåde
  1. Alle ingredienserne røres sammen og hældes i en lille brødform.
  2. Brødet pensles med æg eller olie, drysses med birkes, sesam, chiafrø eller lignende og bages 45 minutter ved 200 grader.
Sofiasommer.dk http://sofiasommer.dk/

Fiberfranskbrød

Fiberfranskbrød

 
Savner du opskrifter på lækkert brød? I min kogebog Low carb lækkerier finder du 88 opskrifter på forskellige slags brød, muffins, kage, chokolade, is, desserter og alle mulige andre lækkerier – uden mel og sukker. 

 

Vil du høre mere fra mig?

Tilmeld dig nyhedsbrevet, så du får min splinternye serie af e-mails med mine bedste råd til at få både en krop og et liv i balance

Du får samtidig et gratis uddrag af min bog Sunde vaner Smuk figur.

Du tilmelder dig hér ->