I øjebliket har jeg en meget stærk følelse af, at jeg ikke behøver flere ting.

På mange områder er jeg faktisk minimalist.

Jeg har ikke skabet fuld af tøj, jeg har kun en enkelt taske (som jeg elsker), og jeg elsker når køleskabet kun indeholder ganske få (men virkelig delikate) varer.

 

(I stærk kontrast til min datter, der på alle måder elsker overflod!)

 

Jeg går egentlig og leger med tanken om at undlade at købe ting i 2017. 

Jeg har meget lyst til på alle områder at skære ned på kvantiteten og skrue op for kvaliteten.

Selv når det gælder min bolig, har jeg faktisk lyst til noget mindre.

 

Jeg har i stedet lyst til at investere i mig selv på andre måder: massage, coaching, personlig udvikling, rejser, kulturelle oplevelser, blomster, lækker mad og lignende.

 

Faktisk har jeg ønsket mig 400 gram færøsk røget laks i julegave!

Og Summerbirds glas med nougatmandler ville jeg også elske!

Jeg elsker jo også mine abonnementer på yoga, blomster, bøger og lignende, og hvis jeg ikke havde dem i forvejen, ville jeg helt klart ønske mig den slags.

 

Men jeg har da et par bud på ønsker, som, jeg synes, er inspirerende.

 

AJ letters ugekalender og notesbog

 

Arne Jacobsen designede i 1937 de fine bogstaver, som man nu kan få både køkkenudstyr, tekstiler og meget mere.

Jeg er ret begejstret for Arne Jacobsens design, og jeg har både stole og lamper fra hans hånd – og hans bogstaver, som jeg selv sætter op på væggen med netop de ord, jeg har brug for at høre.

 

Jeg er vild med ugekalenderen, hvor man kan skabe overblik over hele familiens gøremål (og aftensmaden). Og når ugen er gået, river man bladet af og starter på en frisk.

Se ugekalenderen hér ->

julegavetips til sundhed

Notesbogen med plads til både refleksioner og handlinger er fantastisk. 

Alle, der har deltaget på mine forløb, ved, at jeg altid fremhæver, hvor vigtigt det er at være konkret i sine mål.

“Jeg skal også spise nogle flere grøntsager” har en helt anden energi end “Fra i morgen skal jeg spise 500 gram grøntsager hver dag. Hver eftermiddag laver jeg et stort fad med snackgrønt, som jeg kan gå og spise af frem til aftensmaden”.

Se notesbogen hér ->julegavetips til sundhed

Ecooking serum

 
Ecooking er et nyt dansk mærke af hudplejeprodukter med så rene ingredienser, at nogle af produkterne ligefrem kan spises.
 
Produkterne er økologisk, indeholder mange vitaminer og mineraler og antioxidanter og er uden parabener og kunstige farvestoffer.
 
 
 
Jeg har investeret i nogle af produkterne og må fremhæve deres serums, der er helt fantastiske og silkebløde på huden.
 
julegavetips til sundhed

Drikkeflaske med termoeffekt

 
S’well blev lanceret i 2010 med missionen om at befri verden for plastikflasker.
 
Flaskerne holder dine drikkevarer kolde i 24 timer og varme i 12 timer. De er uden kedelig kemi, og hver gang du køber en flaske giver firmaet et bidrag til Unicef.
 
 
 
 
julegavetips til sundhed

 

Sunde vaner Smuk figur

Hvis ikke du allerede har den, er du nødt til at ønske dig den!

Hvis du kender en, der ikke har den, er du nød til at forære hende den!

 

Bogen indeholder al min kærlighed til alle de kvinder, der støjer med krop, vægt, energi og sundhed.

Bogen viser den enkle og nydelsesfulde vej til en nærende livsstil på alle planer.

 

Læs mere om Sunde vaner Smuk figur hér ->

 

sunde vaner smuk figur

Vil du have flere julegavetips?

Se sidste års indlæg med mine bedste tips til ønskesedlen

 

For en god ordens skyld skal jeg lige nævne, at jeg ikke har nogen økonomiske interesser i de anbefalede produkter eller de anvendte links.

I stedet håber jeg, du vil støtte mit arbejde ved at købe de af mine produkter, som du tænker, du kan have glæde af.

julegavetips til sundhed

Vil du have mere inspiration?

Se alle mine e-bøger, online workshops, bøger og forløb hér ->

 

Vil du høre mere fra mig?

Tilmeld dig nyhedsbrevet, så du får min serie af e-mails med mine bedste råd til at få både en krop og et liv i balance

Du får samtidig et gratis uddrag af min bog Sunde vaner Smuk figur.

Du tilmelder dig hér ->

 

Skal vi følges på de sociale medier?

Find mig på Facebook, på Instagram, på Twitter, på Pinterest og på You tube.