Kylling i stegeso er en supernem vinterret, der bare passer sig selv i ovnen, mens man slapper af eller går en tur.

Stegesoen er for ganske nyligt set i Føtex til 100 kroner.

Kylling i stegeso
4 personer
Print
Ingredienser
  1. 4 stk. kyllingebryst
  2. 1 dåse kokosmælk
  3. 2 løg
  4. 2 spsk. peanutbutter
  5. Masser af grønne bønner (frosne)
  6. 3 kaffir lime blade
  7. 2 tsk. karry
  8. 2 tsk. salt
  9. Saften fra en halv citron
Fremgangsmåde
  1. Kyllingen krydres med salt og karry, og alle ingredienserne lægges i stegesoen, der sættes i kold ovn.
  2. Ovnen tændes på 200 grader, og retten steger i ovnen i halvanden time.
  3. Retten smages til med salt og karry.
Sofiasommer.dk http://sofiasommer.dk/

stegeso

kylling i stegeso

 
Se alle mine andre opskrifter på lækre middagsretter lige hér.

Vil du høre mere fra mig?

Tilmeld dig nyhedsbrevet, så du får min splinternye serie af e-mails med mine bedste råd til at få både en krop og et liv i balance

Du får samtidig et gratis uddrag af min bog Sunde vaner Smuk figur.

Du tilmelder dig hér ->