Få kærlig inspiration til sunde vaner, et liv i balance og en krop du elsker ‐ direkte i din indbakke

.

Sofiasommer.dk - et liv i balance og en krop du elsker - page 59

Low carb nutella

Low carb nutella

Denne opskrift på low carb nutella er ikke for de fedtforskrækkede, men hvis man lever efter LCHF-principperne, er denne opskrift afgjort en mulighed til særlige lejligheder. Ja, for selvom den er fyldt med mættende og næringsfyldte sager, har jeg man ofte en tendens til at…

Læs mere →

Grøn juice og fiberbrød

Grøn juice og fiberbrød

 I dag har jeg lavet både grøn juice og fiberbrød af resterne. Grøn juice er udrensende og indeholder masser af vitaminer. Men det efterlader en masse rester i juicepresseren, hvilket er spild af både penge og gode fibre. Jeg drikker gerne omkring en halv liter grøn juice…

Læs mere →

Hvad er forskellen på low carb, LCHF og stenalderkost?

Hvad er forskellen på low carb, LCHF og stenalderkost?

Mange er i tvivl om forskellen på LCHF og Low carb kost. Hvad er bedst? Hvordan taber man sig lettest? Hurtigst? Uden at lide afsavn? Og hvor kommer Stenalderkosten ind i billedet? Tidligere svarede jeg kækt, at LCHF-kosten foreskriver, at energien primært kommer fra fedt…

Læs mere →

Page 59 of 59 ← First ... 55 56 57 58 59