Hér får du opskriften på en både nem og lækker mysli, der er lavet med kun 4 ingredienser. Den er hurtigt lavet og smager skønt både som drys på yoghurt, hvis du er til den slags, og oven på greenie bowlen, hvis det er sådan en, du foretrækker til morgenmaden.

 

Myslien er lavet med Fibersirup clear, der ikke smager meget sødt. Hvis du godt kan lide din mysli sød, vil jeg anbefale, at du bruger halvt Fibersirup og halt agavesirup, honning eller lignende.

Du kan naturligvis også bruge ren honning, hvis du foretrækker det.

 

Læs mere om Fiber sirup hér ->

Mysli
Print
Ingredienser
  1. 3 dl havregryn
  2. 1 dl græskarkerner
  3. 1 tsk. stødt kardemomme
  4. 1 dl Fibersirup clear
Fremgangsmåde
  1. Bland alle ingredienserne sammen og bred dem ud på en bageplade beklædt med bagepapir.
  2. Rist myslien i ovnen ved 200 grader i cirka 10 minutter til den er sprød og gylden.
Tip
  1. Opbevares i lufttæt beholder.
Sofiasommer.dk http://sofiasommer.dk/

Prøv også den lækre opskrift på min sukkerfri granola ->

 

nem og lækker mysli

 

Online vægttabsforløb – start når det passer dig!

Mit populære online vægttabsforløb er nu til salg som “selvstudium”. Det betyder, at du kan starte præcis når det passer dig og gennemgå alt det værdifulde materiale i dit eget tempo.

Du sparer 80 % på forløbet, der giver dig et liv i balance og en krop, du elsker.

Læs alt om forløbet og tilmeld dig hér ->

 

Vil du høre mere fra mig?

Husk at tilmelde dig nyhedsbrevet, så du får min splinternye serie af e-mails med mine bedste råd til at få både en krop og et liv i balance. 

Du får samtidig et gratis uddrag af min bog Sunde vaner Smuk figur.

Du tilmelder dig hér ->