Få kærlig inspiration til sunde vaner, et liv i balance og en krop du elsker ‐ direkte i din indbakke

.

Sunde spisesteder i Jylland

Flammen (findes i flere byer. Tjek deres hjemmeside)

www.restaurant-flammen.dk

Restaurant. Grillbuffet og salatbar. Frokostbuffet

 

Bones (findes i flere byer. Tjek deres hjemmeside)

www.bones.dk

Restaurant og take away. Frokost og aftensmad. Børnemenuer. Salatbar

 

6000 Kolding

The Mokka Cafe

AL Passagen 9-13
Tlf. 75531515
www.themokkacafe.dk

Her har du mulighed for at vælge revet gulerødder i stedet for pasta som tilbehør! Ellers velassorteret menu, dog primært med traditionel cafemad.

8000 Aarhus

Cafe Faust

Åboulevarden 38
Tlf.: 86 19 07 06
www.cafefaust.dk

Her optræder det klassiske cafemenukort. Dog skiller ”Den sunde brunch” sig ud med stenalderbrød. Ligeledes kan man vælge salat (og bede om ikke at få brødcroutoner), pariserbøf eller æggekage uden brød.

Råbar (raw food)

Vester Alle 15
Tlf. 25 66  78 00
www.raabar.dk

På Råbar kan du spise alle dagens måltider, fra morgenmad til aftensmad. Der tilbydes desuden, snacks, smoothies, saft, kaffe mm. Alt er rawfood, hvilket vil sige rå, vegetarisk (uden kød), vegansk (uden mælkeprodukter) samt ikke opvarmet over 40-42 grader. Her er masser af grønt, nødder & frø, men også frisk og tørret frugt.

GLAD!

Frederiks Allé 127
Tel: 86 18 77 33
www.spisdigglad.dk

Hos GLAD! serveres kun økologisk mad. Maden er som udgangspunkt ikke udelukkende low carb, men der er gode alternativer, hvis man ønsker at begrænse kulhydratindtaget. Vil du undgå gluten, kan du vælge glutenfrit brød.  Du kan spise din morgenmad, brunch, frokost eller aftensmad her, eller du kan tage maden med. Du finder desuden blandede juices og søde sager på menukortet.

Cafe Stay

Skolegyde 8
www.facebook.com/cafestayaarhus

Indehaveren beskriver selv maden her som fastfood for fitness junkien!
Økologisk mad med fokus på højt protein indhold samt lavt indhold af kulhydrater.
Sund mad til farten.

9000 Aalborg

Abbey Road

Kjellerupsgade 1A
Tlf. 98 11 42 43
www.abbeyroadcafe.dk

Abbey Road holder åbent fra kl. 8-22 og du kan derfor indtage alle dagens måltider her. PÅ menukortet finder du alt fra Tapastallerken, spændende salater, specialiteter, snacks, sandwich og boller med fyld. Her kan du mod et lille ekstra beløb vælge en hjemmebagt stenalderbolle. Desuden finder du smoothies, juices, teer, kaffe og kager på menukortet.

Cafe L´EIK

Bredegade 12
9000 Aalborg
Tlf. 98 18 12 11
www.cafeleik.dk

Her finder du low carb retter direkte på menukortet, og de er endda markeret med grøn skrift, så det er ikke er noget at være i tvivl om! Alt fra morgenmad, til sandwich, kyllingeretter, fiskeretter, low carb burger og wraps får du her. Vælg mellem stenalderbrød eller low carb bolle.

Eat low

Reberbansgade 20
9000 Aalborg
Tlf: 35 12 88 88
www.eatlow.dk

Take away sted hvor du kan hente mad a la palæo, low carb, high protein mm. De holder åbent fra kl. 11-20 og på deres hjemmeside kan du se hvordan du kan sammensætte forskellige retter. Der tilbydes foruden retter til mix n´match sandwich af proteinpolle eller wraps.

9600 Aars

Cafe Harmonie

Himmerlandsgade 81
Tlf. 98 62 27 11
www.harmonie-aars.dk

Her finder du et stort udvalg af low carb retter, også som take away. Vælg mellem sandwich af stenalderbrød, æggekage palæo-style, salater med stenalderbrød på siden samt kokos-latte.