Få kærlig inspiration til sunde vaner, et liv i balance og en krop du elsker ‐ direkte i din indbakke

.

12509065_512493922243684_5589555032062557378_n

 

 

Vil du vide, om bogen Sunde vaner Smuk figur, er noget for dig, inden du investerer i den?

Du kan helt gratis hente en lille smagsprøve på en del af bogens første kapitel.

 

Få et uddrag i din indbakke om få minutter ->

 

hardbackstandingstraight_890x1110

 

Har du allerede købt bogen, kan du hér hente en PDF-fil med alle bogens opgaver og kostdagbog, så du ikke behøver at skrive i din egen bog.

Du får også en guidet meditation, der hjælper dig ned i kroppen for at mærke, hvad det i virkeligheden er, du har brug for, når du føler trang til at overspise i mad eller sukker.

 

Få begge dele i din indbakke om få minutter ->

Opgaver og meditation

Vil du have støtte og sparring i en lukket Facebook-gruppe?

Et par af mine faste læsere har oprettet en lukket Facebookgruppe, hvor alle medlemmerne bruger principperne fra bogen, og hvor du kan få sparring, inspiration, motivation og støtte fra ligesindede.

Det er ikke en gruppe, hvor jeg vejleder, men en gruppe til erfaringsudveksling, hjælp og støtte.

 

Find gruppen hér ->