Kommentarer til: Drop morgenmaden og tab dig!

Af: Tatjana

Tatjana — Tue, 04 Mar 2014 17:59:32 +0000

Som svar til Elisabeth. Giv mig lige en tilbagemelding, hvis kiloene pludselig rasler af ham, ikke? ;-)

Af: Tatjana

Tatjana — Tue, 04 Mar 2014 17:58:49 +0000

Som svar til Maria Ahlgren. Skønt at den løsning virker for dig, Maria :-) Knus fra Tatjana

Af: Maria Ahlgren

Maria Ahlgren — Tue, 04 Mar 2014 09:26:28 +0000

Jeg synes simpelthen, at det har været sådan en befrielse ikke at SKULLE spise morgen mad indenfor 30 minutter, efter jeg er stået op. På det tidspunkt har jeg jo travlt med at få børn klar til afgang. Jeg står op kl 6.00, og rigtig sult har jeg først kl ca 8.30, hvor jeg så spiser tunsalat eller lign – altså rigtig mad.
Det er perfekt for mig.
Tak for det

Af: Elisabeth

Elisabeth — Tue, 04 Mar 2014 09:05:16 +0000

Som svar til Tatjana.

Tak for svar. 🙂

Han påstår det ikke betyder noget, ift. sult, energiniveau osv, og at han heller ikke spiser mere (eller mere usundt) til frokost, når han har sprunget morgenmaden over. Så tror bare vi giver det en chance. 🙂

Men ja, det er sørme svært at “turde” lytte til sin krop, når den fortæller en noget andet, end det man er vant til at høre (næsten) allevegne….

Mvh.

Af: Elisabeth

Elisabeth — Tue, 04 Mar 2014 09:01:52 +0000

Som svar til Tatjana.

Tak for svar. 🙂

Han påstår at det ikke betyder det store for hans energi osv, og at han ikke spiser mere (usundt) til frokost, de dage han ikke spiser morgenmad. Så nu giver vi det bare en chance, tror jeg.

Men det er sørme svært at “turde” lytte til sin krop, når den fortæller en noget andet end det, man ellers hører mange andre steder….

Mvh.

Af: Tatjana

Tatjana — Tue, 04 Mar 2014 07:40:40 +0000

Som svar til Anna.

Jeg har også en mand og en søn, der omgående skal have morgenmad – og min datter og jeg vil gerne vente. Vi er begge “langsomme startere”, hvor de to andre er friske med det samme. Mon ikke der kan være en vis sammenhæng mellem de to ting?
Men jeg spiser morgenmad – der går bare lige et par timer 🙂

Kærlig hilsen Tatjana

Af: Tatjana

Tatjana — Tue, 04 Mar 2014 07:38:04 +0000

Som svar til Pia Nederby.

Tillykke, Pia!
Dejligt at du har fundet en metode, der passer på dig 🙂

Kærlig hilsen Tatjana

Af: Tatjana

Tatjana — Tue, 04 Mar 2014 07:37:26 +0000

Som svar til Stine.

Sejt, Stine!
Tillykke med dit vægttab!
Og du er selvfølgelig det klogeste hoved, når det drejer sig om DIN krop 🙂

Kærlig hilsen Tatjana

Af: Stine

Stine — Tue, 04 Mar 2014 06:07:30 +0000

Jeg startede på lowcarb her den 5 januar og jeg har valgt ikke at spise morgenmad, selvom de kloge hoveder siger noget andet. Men det virker fint for mig at springe morgenmaden over og jeg har tabt 9 kg indtil videre og uden sult 🙂

Af: Pia Nederby

Pia Nederby — Mon, 03 Mar 2014 20:53:13 +0000

Jeg kan være mere enig med dig, lyt til kroppen, er den sulten fortæller den det og er den ikke så lad være med at spise! Jeg er gået igang med faste 1/1 jeg troede faktisk ikke det kunne lade sig gøre for mig at leve på 500 kcal, men det er gået meget bedre end jeg troede, også virker det, jeg har i mange år søgt efter noget der kunne få vægten til at gå nedad, og i en alder af 47 er det endelig lykkedes juhu