Forleden dag faldt jeg over Maria Kang på Facebook. (Det passer ikke helt, at jeg “faldt over” hende – jeg læste om hende på Ekstra Bladets hjemmeside, og det er sådan noget, jeg helst ikke vil indrømme – jeg vil hellere have, I tror, jeg læser Information og weekendavisen i papirudgaver. Men nu fik I sandheden).
Maria er indehaver af No Excuse Mom, som inspirerer mødre til en sund livsstil – blandt andet ved at arrangere mødre-motion i parker, hvor kvinder kan medbringe både børn og barnevogne. Hun er faldet i unåde hos de amerikanske kvinder på grund af dette billede.
Mange kvinder har tolket, at der i teksten “Hvad er din undskyldning” implicit ligger “for ikke at se ud som mig”. Derfor kan man på Marias Facebookside læse den ene vrede kommentar efter den anden fra kvinder, der har krævende studier, særdeles store børneflokke eller ligefrem er allergiske over for deres egen sved, der føler sig nedgjort og ydmyget.
Det glæder mig faktisk, at jeg ikke selv blev det mindste provokeret af billedet. Jeg synes, Maria har en vidunderlig krop. Sådan ser min krop ikke ud, men jeg ved også godt hvorfor. Jeg træner sandsynligvis kun det halve af, hvad hun gør, og jeg spiser nok også mere. Og hvis jeg skal have en krop som hendes, skal jeg træffe nogle valg omkring træning og kost, som jeg ikke er villig til at træffe. Jeg opfatter teksten “Hvad er din undskyldning” som en opfordring til at prioritere sin egen sundhed. Ikke nødvendigvis for at komme til at ligne hende, men for at få det godt.
Hun siger ikke, at alle os, der er knap så veltrænede som hun (eller endda overvægtige), ikke er gode nok. Hvis vi får den følelse, er det vores egen tolkning af hendes udsagn, som bunder i vores egen grundlæggende følelse af ikke at være gode nok. Og det er ikke hendes ansvar, hvordan vi opfatter hendes ord.
Det spændende er, at vi kan lære utrolig meget om os selv ved at lægge mærke til, hvad der provokerer os. For vi bliver slet ikke provokerede, hvis vi hviler i de valg, vi har truffet. Hvis der havde stået “Hvad er din undskyldning for ikke at kunne spansk”, “… ikke at være millionær” eller “… ikke at bo i Hørsholm”, ville vi være totalt ligeglade. Men vi bliver så let sårbare, når vi bliver konfronteret med noget, vil selv ønsker at ændre.
Bliver du provokeret af Marias billede? Del gerne dine tanker!
Bettina Vestergaard
mar 20, 2014 -
Nej – billedet er ikke provokerende overhovedet tænker jeg – men det sætter jo netop fingeren på det de fleste, måske især kvinder, dækker sig ind bag. Nemlig at de alt for ophængte til at gøre noget ved deres eget liv.
I min verden er det netop en undskyldning for ikke at gøre det der skal til og dem der bliver provokeret og føler sig nedgjorte, ved jo inderst inde godt at de bruger forskellige undskyldninger for ikke at komme i gang.
Jeg har selv været der, så jeg føler godt jeg kan tillade mig at skrive det. Siden 1999 har jeg døjet med stærke kroniske smerter efter en rideulykkke. De har invalideret min hverdag og mit liv. Selvom jeg stadigt har heste og forsøger at være udadvendt, så er jeg lige så stille blevet en sofakartoffel og der er sneget sig 12 kg ekstra ind på mig.
Jeg brugte mine smerter som undskyldning for hvorfor netop jeg ikke kunne gøre alt det alle andre gjorde – indtil her i slut januar, hvor fanden pludseligt tog ved mig og det gik op for mig at jeg netop ikke skulle gøre alt det andre gjorde. Jeg skulle gøre det der passede til mig og mit liv!
Uanset hvor mange smerter eller hvor lidt tid vi har, så kan vi altid gøre et eller andet og selv lidt hjælper. Når først man har taget første trin på den trappe og indført at f.eks alt hvidt brød er slut, så er næste trin, hvor brød helt udelukkes ikke så svært. Ingen forlanger vist at man tager hele trappen i et spring, men det er det vi gemmer os bag, når vi ikke vil tage det første skridt!
Jeg har levet LCHF siden 27/1 og har nu smidt 6.5 kg, men hvad der er endnu bedre, så har jeg ikke haft et migræne anfald i 4 uger, hvor jeg før havde 1-3 anfald om ugen! Så hvor er jeg glad for at jeg tog det første lille skridt op af trappen. Nu er jeg efterhånden klar til at tage det skridt, der implementerer mere motion i min hverdag…..
Så – i stedet for at lade sig provokere og bruge negativ energi på at slå sig selv (og andre) i hovedet med det, så brug i setdet energien på at finde ud af hvordan det første lille trin op af trappen kan tages…. Det er det værd! 🙂
/ Bettina 🙂
http://www.big-time.dk – en LCHF blog om mad og liv på den fede måde.
Tatjana
mar 21, 2014 -
Hvor er det sejt, Bettina! Du har en vigtig pointe i, at folk måske bliver provokerede af at føle, de skal gøre tingene på hendes måde og se ud som hende. Men det handler lige præcis om at få taget de små vigtige skridt i sin egen dagligdag og ikke være over-ambitiøs, så man ender med at give op på vejen 🙂
Kærlig hilsen Tatjana
Metteline
mar 20, 2014 -
Jeg synes, hun er så sej! Og hun er velformuleret, har sin viden i orden og ønsker at gøre en forskel – ikke at træde på folk, men motivere dem ved netop at vise at det er muligt at leve sundt, træne og få en stærk krop, selvom man har børn og arbejde. Se lige det her interview med hende på FOX – det er SÅ pinligt, men hun klarer det godt på trods af en ‘nyhedsvært’ af værste rang http://video.foxbusiness.com/v/3335574277001/hot-facebook-mom-reacts-to-angry-moms/#sp=show-clips
Tatjana
mar 21, 2014 -
Det er sjovt, at folk føler sig “mobbet” af hende – og samtidig tillader sig at “mobbe” hende. Jeg læste også, at hun havde fået et hade-hashtag på twitter. Helt ærligt! Tænk hvis vi (kvinder) bare kunne støtte og opmuntre hinanden og undlade at følge de mennesker, vi blev provokeret af. Det ville være dejligt.
Kærlig hilsen Tatjana
Janne
mar 21, 2014 -
Kommer til at tænke på denne fine sentens: “Der findes en plads i helvede til kvinder, der ikke hjælper hinanden”……. 🙂
Tatjana
mar 21, 2014 -
Ha ha – den er nok værd at skrive sig bag øret 😀
Karina
mar 20, 2014 -
Jeg bliver ikke provokeret af udsagnene på billedet. Men dét holdt sammen med at billedet tydeligvis er kraftigt manipuleret F.eks i siden på hende, de yderste cm er gjort heeeelt lyse så hun ser (endnu) smallere ud. Hendes hud er også unaturligt jævn. Det synes jeg er synd, for budskabet er egentlig godt – men jeg gætter på at hun ser mindst lige så vidunderlig ud uden så voldsom brug af Photoshop.
Tatjana
mar 21, 2014 -
Jeg er enig i, at billedet er voldsomt “softet” – det kunne godt have været gjort mere elegant. Til gengæld lægger jeg mærke til, at hendes ben har et mere naturligt look i forhold til billederne af fitnessmodeller 🙂
Kærlig hilsen Tatjana
Anna
mar 20, 2014 -
Nej, jeg bliver ikke provokeret. Jeg tror det er vigtigt at finde en personlig balance mellem at blive inspireret og motiveret af forskellige internetmodeller/citater og billeder, men ikke lade sig gå for meget på af dem. Vi er alle forskellige, vi optager næring forskelligt og vi har forskellige forudsætninger fra livet. MEN: det er vores eget ansvar at få det bedste ud af de forudsætninger og finde en balance i kost og træning som passer til os selv og det liv vi ønsker at leve 🙂
Anna – http://wonderwomanwannabe.dk
Tatjana
mar 21, 2014 -
Lige præcis, Anna!
Jeg er helt enig.
Kærlig hilsen Tatjana
Michael
mar 20, 2014 -
Jeg synes, hun er cool. Og det med no excuses er lige som ordsproget omkring meditation. “Sit half an hour a day. Unless you are stressed. Then you sit one hour”.
Tatjana
mar 21, 2014 -
Uh, her rammer du mit ømme punkt, Michael!
Arbejde er jo virkelig ikke en gangbar undskyldning for ikke at meditere, men alligevel er den ofte brugt herhjemme 🙂
Kærlig hilsen Tatjana