Jeg har ikke helt holdt påskeferie.

Jeg er nemlig i fuld gang med manuskriptet til min næste bog, der udkommer på Politikens forlag i begyndelsen af 2016.

påske-forandringer

 

Bogen tager udgangspunkt i mit 10-ugers online vægttabsforløb og bliver en “light-udgave” af alle de redskaber, jeg giver mine deltagere. Det er selvfølgelig begrænset, hvad der kan presses ind på 300 bogsider, så jeg arbejder på at fatte mig i korthed.

Bogens første del handler om, hvilke typiske fejl vi som regel begår, når vi gerne vil tabe os, og jeg deler med dig, hvilke 4 områder du skal være særlig opmærksom på, når du skal have succes med et varigt vægttab.

Anden del handler om din krops udgangspunkt for vægttab og om de faktorer, der SKAL være på plads, før du kan forvente, at din krop samarbejder.

I påsken har jeg arbejdet på del tre, der giver dig alle de mentale redskaber, du behøver for at få succes.

Bogen kommer også til at indeholde 40 lækre opskrifter på nemme, sunde retter, som du sagtens kan lave, selvom din hverdag er travl.

Jeg glæder mig til at dele resten af skriveprocessen og selvfølgelig det færdige resultat med dig.

Selvom jeg ikke har holdt helt fri, har vi alligevel haft tid til at male og ommøblere vores stue.

Stuen er faktisk også mit arbejdsværelse, så det er vigtig for mig, at det er et rum, der giver mig både energi og ro.

Vi fik smidt en masse ud og flyttet en hel del bøger ned i kælderværelset, så vi fik lys og luft omkring os.

Så nu kan jeg sidde og arbejde til synet af en knitrende pejs. Når man nu ikke kan få en rigtig pejs i stuen, må man finde et alternativ.

 

påske-forandringer

 

Hos Wallstickerland har jeg købt en påmindelse til mig selv om, at ingen af mine drømme er for vilde til at kunne gå i opfyldelse.

Min mand synes, den er lidt for urte-hippie-agtig, men jeg ELSKER at kigge på den.

 

påske-forandringer

 

Derudover har påsken selvfølgelig stået på fodboldstævner, svømmehalsbesøg, overnattende kammerater og andre børnefamilieting. Men den har bestemt også været fyldt med te og dyner i sofaen, middagslure og masser af afslapning. Det har jeg nydt i fulde drag. 

Om blot et par uger går det løs med sidste omgang af mit 10-ugers online vægttabsforløb. Du kan stadig nå at komme med – og du kan opdele betalingen i 3 rater.

Læs alt om forløbet ->

 

Jeg håber, at du derude også har haft en skøn påske!

 

Vil du høre mere fra mig?

Så tilmeld dig nyhedsbrevet (som du selvfølgelig når som helst kan afmelde igen).

Så får du også helt automatisk min lille e-guide med tips til vægttab og lækre opskrifter.

Tilmeld dig lige hér.

 
Vil du have fremtidige indlæg direkte i din indbakke?

Scroll helt ned på siden. I højre hjørne kan du indtaste din mailadresse – så bliver alle nye indlæg og opskrifter sendt direkte til dig.