Warning: Use of undefined constant of_get_option - assumed 'of_get_option' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /var/www/sofiasommer.dk/public_html/wp-content/themes/bigbangwp/includes/inc2.0/class-tgm-plugin-activation.php on line 120
Børn Archives - Side 2 af 2 - Sofiasommer.dk

Få kærlig inspiration til sunde vaner, et liv i balance og en krop du elsker ‐ direkte i din indbakke

Tag archive for Børn - page 2

Chokoladefondue

Chokoladefondue

Da mine børn var små, var de forholdsvis taknemmelige i forhold til søde sager. En håndfuld popcorn og et par tørrede abrikoser, så syntes de egentlig, de havde fået lækkerier. Men jo større de er blevet (nu er de 12 og 8), desto sværere er…

Læs mere →

Franskbrød med ekstra protein

Franskbrød med ekstra protein

Jeg arbejder på at finde en brødopskrift, der har et højere proteinindhold i forhold til kulhydrat- og fedtindholdet. Denne opskrift er endnu ikke perfektioneret – brødet blev en smule tørt og bastant – men smagen fejler ikke noget. Der bliver et kæmpe brød ud af…

Læs mere →

Børneråkost

Børneråkost

Denne opskrift på børneråkost er min bedste metode til at få mine børn til at spise grøntsager til maden. Mine to børn er vidt forskellige, hvad angår deres kostvaner. Min datter er ligesom mig – hun har et sensitivt blodsukker og skal derfor helst have…

Læs mere →

En 10-årigs historie om en kostomlægning

En 10-årigs historie om en kostomlægning

Min 10-årige datter vil gerne fortælle historien om, hvordag hun har oplevet forandringen fra almindelig sund kost til gluten- mælke- og sukkerfri modereret low carb-kost. Da hun var lille, spiste vi almindelig, sund, fedtforskrækket mad. Pastasalater og risotto, naturligvis suppleret med frugt i lange baner og…

Læs mere →

Småbørn i sukkerchok

Småbørn i sukkerchok

Det er ingen hemmelighed, at børns kost ligger mig meget på sinde. Både i mit arbejde som lærer og i mit eget forældreskab har jeg erfaret, at kosten har stor betydning for børns trivsel. Når folk fortæller mig om deres besværlige børn, der ikke trives…

Læs mere →

Page 2 of 2 1 2