Jeg har lavet 4 små videoer, hvor jeg fortæller lidt mere om de 4 klassiske vægttabsfælder.
De 4 fælder, der som regel er skyld i, at du ikke er nået i mål. De 4 fælder, der indtil nu simpelthen har forhindret dig i både vægttab, mere energi, pænere hud, bedre fordøjelse og meget, meget mere.
De 4 typiske vægttabsfælder er: Utålmodighed, Urealistiske forventninger, Fokus på fravalg og Fralæggelse af ansvar.
Måske kender du selv følelsen af at være utålmodig, når du ændrer kostvaner. Og af at veje dig i tide og utide og blive liiiiiidt irriteret, hvis der ikke sker så meget, som du havde håbet?
Se min video om, hvorfor utålmodigheden kan ødelægge det hele for dig ->
Eller måske er du typen, der går “all in” og tilmelder dig 8 ugentlige spinninghold, køber en juicepresser OG kaster dig ud i eksotiske supersunde opskrifter (sådan lidt sat på spidsen)?
Så se min video om, hvorfor du skal vælge en anderledes strategi denne gang ->
Du kan måske også genkende følelsen af, at din hjerne KONSTANT kredser om chokolade eller kanelsnegle, selvom du har LOVET dig selv, at det er slut med den slags (i hvert fald i hverdagene)?
Se min video om, hvorfor det sker og hvordan du undgår det ->
Og har du prøvet ALVERDENS kostretninger uden succes, så er du måske nysgerrig efter at vide, hvordan du SÅ får de resultater, du ønsker dig (uden at det er hverken hårdt eller svært).
Få svaret på, hvordan du får succes ->
Du kan også læse meget mere om de 4 vægttabsfælder i min bog Sunde vaner Smuk figur.
Få et gratis uddrag af bogen i din indbakke ->
Mere inspiration?
Vil du høre mere fra mig?
Så tilmeld dig nyhedsbrevet (som du selvfølgelig når som helst kan afmelde igen).
Så får du også helt automatisk et gratis uddrag af min bog Sunde vaner Smuk figur, hvor du kan læse mere om de 4 klassiske vægttabsfælder.
Skal vi følges på de sociale medier?
Find mig på Facebook, på Instagram, på Twitter, på Pinterest og på You tube.
