I dag skal jeg på Shadow Process. En hel weekend i selvudviklingens tegn, hvor jeg skal stå ansigt til ansigt med alle de egenskaber hos mig selv, jeg skammer mig over. Jeg er i gang med at uddanne mig til Shadow Facilitator, eller med en mere…
Her får du opskriften på en skøn skovbærparfait. Den er simpel og let at producere og kræver ingen ismaskine. Flere opskrifter på desserter? Du finder dem alle i opskriftsarkivet. Vil du have den lille e-guide med tips til vægttab og lækre opskrifter? Den kan…
Det er lige årstiden til græskarsuppe og det lille fine græskar Hookaido er i sæson et par måneder endnu. Det er rigt på flere vitaminer og mineraler, herunder betacaroten og c-vitamin samt folat, magnesium, calcium og kalium. Endelig er det værd at fremhæve, at græskar…
Her kommer en lækker opskrift på honningkage i wannabe versionen. Flere opskrifter på desserter? Du finder dem alle i opskriftsarkivet. Vil du have den lille e-guide med tips til vægttab og lækre opskrifter? Den kan du få helt gratis lige hér. Se også kogebogen Low carb…
Der er altså ikke meget at sige om denne Chili con carne, udover at den smager fantastisk. Jeg laver den normalt ikke stærk, men det står enhver frit for at give den et ekstra drys chili. Denne udgave er tilsat en relativ stor mængde finthakket…
Er jeg den eneste, der har stået og sukket over Marabous chokolade med saltmandler? Her får du opskriften på en efterligning med mindre sukker. Flere opskrifter på lækkerier? Du finder dem alle i opskriftsarkivet. Vil du have mere inspiration? Se alle mine e-bøger, online…
Denne lækre raw konfektkage fremtryllede jeg (Maria), da min mand for nylig fik nogle helbredsmæssige udfordringer, som i den grad motiverede ham til at se sin kost og livsstil efter i sømmene. Og sådan en motivation bakker jeg, som pårørende med nooogen erfaring på…
Dette er en efterårsjuice, som helt sikkert er set før. Intet særlig originalt eller særligt over den. Det ændrer dog ikke på, at den virkelig smager godt, og alene af den grund er værd at poste, synes jeg. Og så minder farven mig om efterår. Vil…
Her får du den VILDESTE opskrift på chokoladekagen Gateau Marcel i en vaskeægte LCHF-udgave. Indrømmet – jeg ser Den store bagedyst! Faktisk elsker jeg programmet, og havde jeg ikke set det, var vi alle gået glip af denne fantastiske opskrift på Gateau Marcel. Ja, bevares…
Her får du min udgave af low carb fragilité – nøddekage med moccacreme. Jeg skal med det samme advare om, at den sukkerfri udgave ikke bliver så sprød og marengsagtig som den originale udgave, men den er bestemt ikke værst. Flere…
